Mes petits défauts qui me gâchent souvent la vie , je les sais mais je ne fais rien pour changer . Peut-être devrais-je commencer ? *__* ♥

- Je stresse souvent pour un rien !  Et ça m'énerve plus qu'autre chose  !

Alors , j'ai commencé le yoga ! J'ai donc acheter des livres de yoga et je me suis surprise par la simplicité de ce sport ♥ Je pensais que le yoga était plus pour les plus "vieux" que moi , mais c'est un bon moyen de décompresser ,  de se reposer et de se calmer ! J'adore ! ^^

Si vous êtes comme moi , souvent stressé ou vous avez besoin de vous relaxer , n'hésitez pas !  

- Je ne pense jamais au bonheur que j'ai , je vois toujours le verre à moitié plein ...

Alors , je lis , chaque fois que je suis en " mode râleuse " , des proverbes sur le bonheur ( Petite philosophie du bonheur . De Catherine Rambert ) . Et ça m'aide à réaliser ma chance d'être heureuse ! Je vous le conseille !

" S'aimer est un premier pas vers le bonheur . "

" Parfois les gens cherchent leurs lunettes alors qu'ils les ont sur le nez . Ainsi en est-il souvent du bonheur . "

" Les gens qui sourient ont plus de chance de croiser le bonheur que les autres . "

- Je m'ennuie souvent ! ^^' 

Alors , je me suis mise à des activités que je ne pensais jamais m'y mettre : tel que le dessin , la littérature ou bien le sport !  ♥

Le dessin :  J'ai TOUJOURS cru que je dessinais super mal . Mais un jour , je m'ennuyais , j'ai pris un crayon et j'ai dessiné un manga . Et j'ai halluciné ! ^^ Je l'avais bien représenté alors j'ai continué et continué ! Maintenant je dessine des objets du réels et je suis fière !

La littérature : Je me suis mise à l'écriture , j'écris des livres ! ^^ Bien sûr , ils ne sont pas super ! Je m'allonge sur mon lit , sous une couverture , prends mon ordi et l'inspiration arrive petit à petit ! ;) ♥  Mais il faut que je vous avoue quelque chose ... Je n'en ai terminé AUCUN ! xD 

Mes livres parlent surtout de meurtre ! Je n'arrive à écrire que ça ! ^^  

Le sport : Comme je l'avais dit au début de l'article , je fais du yoga !  Pendant 30 min , je prends mon livre de yoga , met une couverture par terre et commence à faire quelques postures de yoga .

Mais j'aimerais bien aussi faire un peu de jogging  quand j'en aurais le temps ! ;) Cela me permettra de me défouler et de me dépenser !

Bon voilà ♥ Je vous fais d'énormes bisous et je vous dis à bientôt pour un autre petit article ! ;)